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【三伏医话】夏至膏方调阴阳 入伏养生助健康

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发表于 13 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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烈日炎炎,暑气蒸腾

高温、高湿天气频繁出现

很容易让人食欲不振,失眠烦躁......

久而久之就会对身体造成不可逆的伤害

为了健康着想

是时候进补一“夏”了


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膏方药效足,吸收好

夏季服用膏方进行调治

使阳气恢复正常,增加人体抵抗力

对于一些冬季易发或加重的疾病

在夏季进行调养

减少冬天疾病的发生几率或减轻发病的症状

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夏季气候的致病特点
伤阴耗气

自然界的气候归为风、火、暑、湿、燥、寒“六气”。暑为阳邪,其性升散,具有发散的特点,能使人体腠理疏松,津液外泄,损耗阴液。人体阴液虚损,不任疏散,所以夏季进补,重在补人体之阴。膏方药力缓和,缓缓进补,持久稳定,同时采用一人一方,使用一次性密封包装,具有针对性强、储存方便的特点。

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阻碍脾胃

夏季为多雨季节,湿气较大,天暑下逼,地湿蒸腾,所以暑与湿常相互夹杂。脾胃为后天之本,主运化,夏季人体耗散太过,脾胃气虚,暑湿之气乘于虚位,困遏中焦脾胃,导致升降失司,运化无权,即表现为头昏纳差、泛恶欲吐、形疲便溏等脾虚湿困证候。正所谓“夏季无病三分虚”,所以在夏季采用中药调养能更好地健脾和胃,膏方体积小、药效持久、服用方便,尤其适宜夏季服用。

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夏季膏方的用药特点
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清热滋阴益气

根据夏季暑热易于损伤津液的特点,夏季膏方用药一方面清热,以减轻夏季暑热之气对人体阴液的耗散,另一方面滋阴以补充人体阴液。如此既能防夏季热邪伤人,又可制约膏方的温热之性,使膏方药性平和。清热之药多味苦,在膏方中加入饴糖、蜂蜜,使其口感宜人。

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辛香化湿醒脾

夏季暑湿盛行,出现暑热伤气、脾失健运的表现,脾失健运则痰湿生,又暑易夹湿,内外合邪,此时如果开具含有大量滋补类药物的膏方,不仅不利于吸收,还会阻碍脾胃正常运化。故夏季膏方组方时不仅要重视具有滋补作用的中药,还要顾护脾胃的运化功能,应用升补药物以促进脾阳升清,清气上升则浊气下降。

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夏季膏方适宜哪些人群
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1、亚健康状态人群:如有失眠、疲劳综合征、焦虑状态、干眼症、疰夏、贫血等疾病,或有腰背酸痛、消瘦、头晕眼花、自汗盗汗、胸闷心悸等症状,而体检未见器质性疾病的人群。

2、体质偏颇人群:如气虚质、阳虚质、特禀质、痰湿质、血瘀质、气郁质、阴虚质、湿热质等,特别是痰湿质、湿热质在暑湿季调理效果更好。

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3、慢性病患者调理:如高血压、糖尿病、高脂血症、慢性腹泻、便秘、月经不调、痛经、慢性盆腔炎、慢性盆腔痛、遗尿、慢阻肺、哮喘、慢性胃炎、慢性结肠炎等。不仅可以补充能量,还能兼顾所患疾病。

4、虚劳性病证人群:产后、大病后气血不足的调理、肿瘤术后放化疗后调理、老年性体弱等,可以改善气血不足状态,增强脏腑功能,促进疾病康复且延年益寿。



2025三伏贴时间表

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伏前贴

6月21日-7月19日

初 伏

7月20日-7月29日


中 伏

7月30日-8月8日


末 伏

8月9日—8月18日

加强贴

8月19日—8月28日

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......

更多“冬病夏治”内容

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