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温馨提示:艾灸虽好,但需辨证施治,建议初次尝试者在专业医师指导下进行,特别是治疗疾病时更应谨慎。保健灸一般每次15-20分钟,每周2-3次为宜。
艾灸疗法是中医传统外治法之一,通过燃烧艾绒产生的热力和药力刺激人体特定穴位或部位,达到温通经络、调和气血、扶正祛邪的目的。艾灸已有2000多年历史,《黄帝内经》中就有详细记载。